Ispanak
Ispanaklı Mantarlı Krep
Kahvaltı ya da sahur için sağlıklı, hafif, mide yormayan lezzetler arayanlar için ıspanaklı mantarlı krep tarifi paylaşacağız. Ispanaklı tariflerden ıspanaklı kol böreği, ıspanaklı sufle tariflerimizi de deneyebilirsiniz. Ispanak Faydaları En...
Fırında Kremalı Sebzeli Makarna
Fırında kremalı sebzeli makarna davet sofralarınızda ikram edebileceğiniz görüntüsü ile şık, lezzeti ile damaklara hitap eden bir fırın makarna çeşididir. Sebze olarak mantar ve ıspanak kullanacağız. İsteğinize göre farklı sebzelerde...
Ispanaklı Yumurta
Kalsiyum ve magnezyum yönünden oldukça zengin bir yemek olan ıspanaklı yumurta akşam yemeği için hazırlanabilir. Karışık sebze kızartması ve yoğurt ile birlikte servis edilebilir. Doyurucu sabah kahvaltıları için de ikram...
Ispanaklı Somon Izgara
Sağlıklı tariflerimizden ‘ıspanaklı somon ızgara’. Sebze ve balığın enfes birleşimi, bir o kadar lezzetli ve sağlıklı. Somon balığını seviyorsanız, somonlu makarna ve peynirli somon füme tariflerimize de bakabilirsiniz. ıspanaklı somon...
Ispanaklı Kol Böreği
Sebzeli börekleri tercih edenler için ıspanaklı kol böreği tarifimiz. Diğer tüm börek tariflerine buradan ulaşabilirsiniz.
Mojito Smoothie
Besleyici meyve ve sebzeler ile hazırladığınız smoothie ile enerjinizi arttırın. Mojito tadını severler için özel bir tarif: Mojito smoothie. Tüm smoothie tariflerimize buradan ulaşabilirsiniz. Tüm soğuk içecek tariflerimize ulaşmak için...
Guscione
İtalyan mutfağına ait gözleme tarifi olan guscione tarifini paylaşacağız. İtalya yemek kültüründe hamur işleri önemli yer tutar. İtalyan mutfağına merak saranlardansanız italyan mutfağı tariflerimizi kaçırmayın.
Ispanaklı Sufle
Sağlık deposu bir sebze yemeği olan ıspanaklı sufle tarifini paylaşacağız. Sebze yemeklerini seviyorsanız yumurtalı pazı kavurması tarifimiz de ilginizi çekebilir. Ispanak Faydaları A, B1, B2, B6, C ve K vitaminleri,...
Notes
Mutfak Ölçülerı
1 su bardagı ... kaç gr eder?
